| Расписание занятий с 1 мая 2010 г. |
| | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота |
| 1500 — 1630 | Дзюдо дети | Дзюдо дети | Дзюдо дети | Дзюдо дети | Дзюдо дети | 1230 — 1400 Дзюдо дети |
| 1630 — 1800 | Боевое Самбо подростки | | Боевое Самбо подростки | | Боевое Самбо подростки | 1400 — 1600 День борьбы |
| 1800 — 2000 | Тайский бокс | Панкратион | Тайский бокс | Панкратион | Тайский бокс | 1600 — 1800 Тайский бокс |
| 2000 — 2200 | Джиу-Джитсу BJJ | Тайский бокс | Джиу-Джитсу BJJ | Тайский бокс | Джиу-Джитсу BJJ | 1800 — 2000 Панкратион |
| |
"...Вместо того, чтобы применять силу против силы, боец джиу-джитсу использовал силу противника против него самого и с помощью эффективной техники одолевал силу и агрессию — в этом заключается философский аспект джиу-джитсу..."
|